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■マクロビオティック

■「マクロビオティックについて」

○手当て法講座

体のバランスを崩すのも食べ物、そのバランスを整えるのも食べ物です。熱が出ても、怪我をしても薬に頼るのではなく、台所にあるもので対処できます。
子育てを意識した全5回の手当て法講座を月に一回行っています。 お子様連れでも安心です。

○離乳食教室

離乳食の作り方

・講師：永井　邑なか（ながい　みなか）プロフィール

・山梨県小淵沢の自宅と東京都大田区田園調布の実家でマクロビオティック教室ラ・コシナ・デ・ミナカ主宰

中学生の時に母親を通してマクロビオティックと出逢う。高校生の時に動物性を断ち、2000年長女妊娠を機にマクロビオティックを実践。大森英櫻氏に姓名判断も学ぶ。
2004年長男、2007年次男自宅出産。
大森英櫻の医学講座修了・大森一慧のクッキング師範科修了
KIJ認定クシマクロビオティックインストラクター

ホームページ　http://cocina-minaka.com/

○料理教室（家庭料理）

マクロビオティックの料理教室です。受講料：4,500円、5月から開講予定です。

 

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